Никогда не любила диеты. Ненавидела это слово и всё, что ним связано. Больше всего меня пугало, что нужно голодать, отказаться от любимых вкусов и что самое неприятное - быть вялой, как залежавшийся огурец. Подробнее...
Для меня решение сесть на диету было обусловлено неприятным диагнозом бесплодие в связи с ожирением.
Я прошла курс диета Кот 4 месяца + 2 мес. закрепляющих вес, и в результате - 28 кг. Подробнее...
Никогда не увлекалась диетами. До некоторого времени не было необходимости, да и отталкивало осознание жесткости запретов. Всегда склонялась к тому, что нужна не диета в современном «гламурном» ее навязывании, а правильное (лечебное) питание. Подробнее...
Каждая современная девушка мечтает быть красивой и успешной. Естественно, я не исключение. Но очень важно понимать, что красота это в первую очередь наше здоровье, об этом следует помнить всегда! Подробнее...
Я – Ирина, мне 53 года, совсем недавно, 6 месяцев назад, я весила 104 кг при росте 165 см. Избыточный вес держался более 20 лет.Конечно, все время очень хотелось похудеть. Подробнее...
